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项 目

冬 季 时 间

夏 季 时 间

早晨

起 床

06:45

06:45

早 操

7:00－7:15

7:00－7:15

整理内务

7:15－7:35

7:15－7:35

上 午

早餐及预备上课

7:35－8:30

7:35－8:30

第一节课

8:30－9:15

8:30－9:15

第二节课

9:20－10:05

9:20－10:05

第三节课

10:20－11:05

10:20－11:05

第四节课

11:10－11:55

11:10－11:55

午 餐

11:55－12:25

11:55－12:25

下 午

午 休

12:25－13:30

12:25－13:45

第五节课

13:30－14:15

13:45－14:30

第六节课

14:20－15:05

14:35－15:20

第七节课

15:15－16:00

15:30－16:15

第八节课

16:05－16:50

16:20－17:05

课外活动及晚餐

16:50－18:30

17:05－18:30

晚上

晚 自 习

19:40－21:10

19:40－21:10

预备就寝

21:45

21:45

熄 灯

22:00

22:00

说明：

1、第九、十节课的教学时间：19:40－21:10 。

2、校车离校时间：冬季17:05 夏季17:20 。

3、岳阳早上发车时间：冬季7:10 夏季7:10 。

4、冬季时段：每年10月1日至次年4月30日；夏季时段：每年5月1日至9月30日。学院可根据实际情况提前或推后执行时段。

5、此表自2016年9月5日起执行。